EL INGREDIENTE QUE PUEDE CAMBIARTE LA VIDA.
El colágeno es vital para la salud, y para luchar contra los SIGNOS DEL ENVEJECIMIENTO,
tanto visibles como invisibles.
A partir de los 25 años, la producción de colágeno natural EMPIEZA A DISMINUIR un 1 % cada año aproximadamente.
A los 50 años, producimos un 30% menos de colágeno natural.
Por eso es imprescindible añadir COLÁGENO A TU DIETA.
Una forma muy sencilla de hacerlo es con tu CALDO DE HUESOS, pero es importante un APORTE EXTRA de gelatina y colágeno, que conseguimos añadiendo a nuestro caldo las PATAS PAVOSBIO.
Ya que las patas de las aves son puro colágeno.
Aunque es importante que optes por PATAS ECOLÓGICAS Y A PASTO,
ya que las partes más grasas son las que pueden ACUMULAR MÁS TÓXINAS.
BENEFICIOS DEL COLÁGENO:
-SISTEMA DIGESTIVO: nos ayuda tanto a reparar la pared intestinal como a tener buenas digestiones.
-HUESOS: para mejorar la salud ósea tiene sentido comer los nutrientes presentes en los huesos. Y debes saber que en nuestros huesos hay más colágeno que calcio.
-ARTICULACIONES: el buen funcionamiento de las articulaciones depende en gran medida del nivel de lubricación, y el colágeno es fundamental. Puede incluso ayudar y reducir los dolores articulares.
-FAVORECE LA CREACIÓN MUSCULAR.
-PIEL, CABELLO Y UÑAS MAS FUERTES Y SANAS.
El truco de Ramon Zelada es que si el caldo al enfriarse SOLIDIFICA CONVIRTIENDOSE EN GELATINA:
tienes tu dosis de colágeno asegurada.
En su blog tienes más info sobre colágeno y caldo de huesos.
