El pavo que te ayuda a cuidar de tu familia
¿Eres una madre preocupada por la salud, el crecimiento y desarrollo de tus hijos? ¿Quieres ofrecerles una alimentación sana y nutritiva, pero no sabes cómo?
Si es así, PavosBio es la solución que estás buscando.
PavosBio es una empresa ecológica que produce pavos criados en libertad. Nuestros pavos se alimentan de una dieta natural y equilibrada, y disfrutan de un entorno de vida saludable.
Esto se traduce en una carne de pavo con un sabor excepcional y una calidad nutricional superior.
La carne de pavo PavosBio es una excelente fuente de proteínas, hierro, zinc y vitaminas del grupo B. Estas nutrientes son esenciales para el crecimiento y desarrollo de los niños.
Además, la carne de pavo PavosBio es baja en grasas saturadas y colesterol. Esto la convierte en una opción saludable para toda la familia.
Recomendaciones PavosBio para los niños de la casa
Los beneficios de la carne de pavo PavosBio para los niños
La carne de pavo PavosBio ofrece una serie de beneficios para los niños, entre los que se incluyen:
- Ayuda al crecimiento y desarrollo muscular. La carne de pavo es una excelente fuente de proteínas, que son esenciales para el crecimiento y desarrollo muscular.
- Mejora la función cognitiva. La carne de pavo es una buena fuente de hierro, que es un mineral esencial para la función cognitiva.
- Fortalece el sistema inmunológico. La carne de pavo es una buena fuente de zinc, que es un mineral esencial para el sistema inmunológico.
- Reduce el riesgo de enfermedades crónicas. La carne de pavo es baja en grasas saturadas y colesterol, lo que ayuda a reducir el riesgo de enfermedades crónicas como la obesidad, las enfermedades cardíacas y la diabetes.
¿Dónde comprar pavo PavosBio?
Sólo puedes comprar el pavo ecológico de PavosBio en nuestra web, directamente de nuestra casa a la tuya, sin intermediarios.
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Pide tu pavo PavosBio hoy mismo y empieza a disfrutar de los beneficios de la carne de pavo ecológico para tu familia.
Cómo preparar pavo PavosBio para los niños
Estas recetas son una opción saludable y fácil de preparar para los niños. La carne de pavo PavosBio es una excelente fuente de proteínas, que son esenciales para el crecimiento y desarrollo muscular. Además, es baja en grasas saturadas y colesterol, lo que la convierte en una opción saludable para toda la familia.
La carne de pavo PavosBio es muy versátil y se puede preparar de muchas maneras diferentes. Aquí tienes algunas ideas:
Recetas de pavo para tu hijo
1. Milanesas de Pechugas de pavo a la plancha para niños
Ingredientes:
- 2 pechugas de pavo PavosBio
- 1 cucharada de aceite de oliva virgen extra
- Sal y pimienta al gusto
- Verduras al gusto (opcional)
Preparación:
- Lava y seca las pechugas de pavo.
- Salpimienta al gusto.
- Calienta el aceite de oliva en una sartén a fuego medio.
- Coloca las pechugas de pavo en la sartén y cocina durante 5-7 minutos por cada lado, o hasta que estén doradas y cocidas.
- Si quieres, puedes añadir verduras a la sartén durante los últimos minutos de cocción.
- Sirve las pechugas de pavo a la plancha con las verduras, si las has añadido.
Consejos:
- Para que las pechugas de pavo queden más jugosas, puedes cocinarlas a fuego lento durante más tiempo.
- Si tienes niños pequeños, puedes cortar las pechugas de pavo en tiras o dados para que sea más fácil de comer.
- Puedes acompañar las pechugas de pavo a la plancha con una guarnición de arroz, patatas o verduras.
Valor nutricional:
- Por 100 gramos de pechuga de pavo PavosBio:
- 28 gramos de proteína
- 1,8 gramos de grasa
- 0,01 gramos de colesterol
- 0,3 gramos de fibra
- 105 kilocalorías
- Por 100 gramos de pechuga de pavo PavosBio:
- Para hacerla más atractiva para los niños, puedes añadir verduras a la sartén durante los últimos minutos de cocción. También puedes cortar las pechugas de pavo en tiras o dados para que sea más fácil de comer.
2. Albóndigas de pavo con puré para tus hijos
Ingredientes:
- 500 gramos de carne picada de pavo PavosBio
- 1 cebolla picada
- 2 dientes de ajo picados
- 1 huevo
- 1 cucharadita de perejil picado
- 1/2 cucharadita de sal
- 1/4 cucharadita de pimienta
- Pan rallado al gusto
Preparación:
- En un bol, mezcla la carne picada de pavo, la cebolla picada, los dientes de ajo picados, el huevo, el perejil picado, la sal y la pimienta.
- Añade pan rallado hasta obtener una masa homogénea.
- Forma las albóndigas con la masa y colócalas en una bandeja de horno forrada con papel de hornear.
- Hornea las albóndigas durante 20 minutos a 180 grados centígrados, o hasta que estén doradas.
- Sirve las albóndigas de pavo con el puré o con verduras.
Consejos:
- Para que las albóndigas queden más jugosas, puedes añadir un poco de pan remojado en leche a la masa.
- Puedes añadir otros ingredientes a la masa de las albóndigas, como queso, verduras o frutos secos.
Valor nutricional:
-
Por 100 gramos de carne picada de pavo PavosBio:
- 28 gramos de proteína
- 1,8 gramos de grasa
- 0,01 gramos de colesterol
- 0,3 gramos de fibra
- 105 kilocalorías
Esta receta es una opción saludable y nutritiva para los niños. La carne de pavo PavosBio es una excelente fuente de proteínas, que son esenciales para el crecimiento y desarrollo muscular. Además, es baja en grasas saturadas y colesterol, lo que la convierte en una opción saludable para toda la familia.
Para hacerla más atractiva para los niños, puedes añadir queso rallado o verduras al puré. También puedes cortar las albóndigas en trozos pequeños para que sea más fácil de comer.
3. Contramuslo de pavo asado
Ingredientes:
- 1 contramuslo de pavo PavosBio
- 1 cebolla
- 2 dientes de ajo
- 1 cucharadita de hierbas provenzales
- Sal y pimienta al gusto
Preparación:
- Precalienta el horno a 200 grados centígrados.
- Lava y seca el contramuslo de pavo.
- Salpimenta al gusto.
- En una bandeja de horno, coloca el contramuslo de pavo, la cebolla picada y los dientes de ajo picados.
- Espolvorea con las hierbas provenzales.
- Hornea el contramuslo de pavo durante 60 minutos, o hasta que esté dorado y cocido.
- Sirve el contramuslo de pavo asado con las patatas o verduras.
Consejos:
- Para que el contramuslo de pavo quede más jugoso, puedes añadir un poco de aceite de oliva a la bandeja de horno.
- Puedes añadir otros ingredientes al contramuslo de pavo, como verduras, frutas o frutos secos.
Valor nutricional:
-
Por 100 gramos de contramuslo de pavo PavosBio:
- 23 gramos de proteína
- 11 gramos de grasa
- 0,01 gramos de colesterol
- 0,3 gramos de fibra
- 180 kilocalorías
Cenas rapidas y faciles para los niños de la casa
Lorem fistrum por la gloria de mi madre esse jarl aliqua llevame al sircoo. De la pradera ullamco qué dise usteer está la cosa muy malar.
1. Milanesas de pavo al horno
Ingredientes:
- 4 filetes de pechuga de pavo PavosBio
- 1 huevo
- 1 cucharada de leche
- 1/2 taza de pan rallado
- Sal y pimienta al gusto
Preparación:
- Lava y seca los filetes de pavo.
- Salpimenta al gusto.
- En un bol, bate el huevo con la leche.
- En otro bol, coloca el pan rallado.
- Pasa los filetes de pavo por el huevo batido, luego por el pan rallado.
- Coloca los filetes de pavo en una bandeja de horno forrada con papel de hornear.
- Hornea las milanesas de pavo durante 20 minutos a 200 grados centígrados, o hasta que estén doradas.
Consejos:
- Para que las milanesas queden más jugosas, puedes añadir un poco de aceite de oliva al pan rallado.
- Puedes añadir otros ingredientes al pan rallado, como queso, hierbas aromáticas o especias.
Valor nutricional:
- Por 100 gramos de filetes de pechuga de pavo PavosBio:
- 28 gramos de proteína
- 1,8 gramos de grasa
- 0,01 gramos de colesterol
- 0,3 gramos de fibra
- 105 kilocalorías
2. Taquitos de pavo con guacamole
Ingredientes:
- 1 paquete de tortillas de trigo
- 1 taza de carne picada de pavo PavosBio
- 1/2 cebolla picada
- 1 diente de ajo picado
- 1/2 cucharadita de comino
- 1/4 cucharadita de pimentón
- Sal y pimienta al gusto
- 1 aguacate
- 1 tomate
- 1/4 cebolla
- 1/4 cucharadita de cilantro picado
Preparación:
- En una sartén, calienta un poco de aceite de oliva a fuego medio.
- Añade la carne picada de pavo, la cebolla picada, el diente de ajo picado, el comino, el pimentón, la sal y la pimienta.
- Cocina la carne picada durante 10 minutos, o hasta que esté dorada.
- Mientras tanto, prepara el guacamole.
- En un bol, machaca el aguacate con un tenedor.
- Añade el tomate picado, la cebolla picada y el cilantro picado.
- Mezcla bien.
- Para armar los taquitos, coloca un poco de carne picada en una tortilla de trigo.
- Enróllalos y cortalos a la mitad.
- Sirve los taquitos con el guacamole.
Consejos:
- Para que los taquitos queden más crujientes, puedes freírlos en aceite caliente.
- Puedes añadir otros ingredientes a la carne picada, como verduras, frutas o frutos secos.
- Puedes sustituir el guacamole por otra salsa, como salsa verde o salsa roja.
Valor nutricional:
- Por 100 gramos de carne picada de pavo PavosBio:
- 28 gramos de proteína
- 1,8 gramos de grasa
- 0,01 gramos de colesterol
- 0,3 gramos de fibra
- 105 kilocalorías
Lorem fistrum por la gloria de mi madre esse jarl aliqua llevame al sircoo. De la pradera ullamco qué dise usteer está la cosa muy malar.
3. MiniBurger de pavo con queso
Ingredientes:
- 500 gramos de carne picada de pavo PavosBio
- 1 huevo
- 1/2 taza de pan rallado
- 1/4 taza de cebolla picada
- 1/4 cucharadita de sal
- 1/4 cucharadita de pimienta
- 5 rebanadas de queso cheddar
Preparación:
- En un bol, mezcla la carne picada de pavo, el huevo, el pan rallado, la cebolla picada, la sal y la pimienta.
- Forma las minihamburguesas con la masa.
- Calienta una sartén a fuego medio.
- Añade las minihamburguesas y cocina durante 5 minutos por cada lado, o hasta que estén doradas.
- Coloca una rebanada de queso en cada minihamburguesa y cocina durante 1 minuto más, o hasta que el queso se derrita.
- Sirve las minihamburguesas con tus salsas favoritas.
Consejos:
- Para que las minihamburguesas queden más jugosas, puedes añadir un poco de aceite de oliva a la masa.
- Puedes añadir otros ingredientes a la masa, como queso, hierbas aromáticas o especias.
- Para una versión más saludable, puedes sustituir el pan rallado por copos de avena o semillas.
Salsas para minihamburguesas:
- Mayonesa
- Ketchup
- Salsa barbacoa
- Salsa de queso
- Salsa tártara
- Salsa de mostaza
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